piątek, 15 listopada 2013
środa, 13 listopada 2013
Olejek z nasion gorczycy. Właściwości.
Olejek pozyskiwany jest metodą tłoczenia na zimno. Przeznaczony jest dla każdego rodzaju skóry, szczególnie suchej. Szybko się wchłania.
Jest jednym z najlepszych olejków hamujących wypadanie włosów. Wzmacnia cebulki oraz zwiększa mikrokrążenie.
Olejek zawiera:
- kwas oleinowy omega-9 około 35%. Kwas oleinowy wpływa świetnie na nawilżenie skóry,
blokuje parowanie z jej powierzchni, zatrzymując wodę w jej głębi
- kwas linolenowy omega-3 około 20%, który działa łagodząco, przeciwzapalnie i kojąco na skórę. Chroni również przed promieniowaniem UV, zmniejszając przy tym zaczerwienienia
- kwas ikozenowy około 10%
- zawiera spore ilości witaminy A,K i P.
Nawilżanie skóry:
Po każdej kąpieli smarujemy skórę olejkiem. Ze względu na dużą zawartość kwasu oleinowego omega-9 skutecznie nawilża skórę, pozostawiając na niej ochronny film.
Pielęgnacja suchych rąk:
Osoby z tą dolegliwością powinny przynajmniej raz w tygodniu brać kąpiel rąk z podgrzanym olejkiem z gorczycy. Możemy do tego zabiegu użyć nawet zwykłej musztardy.
Pielęgnacja włosów:
Tak jak już na początku wspomniałem olejek z nasion gorczycy jest w gronie najlepszych olejków przeznaczonych do pielęgnacji włosów. Innym z czołowych olejków jest olejek z liści laurowych który omówiłem w poprzednim poście.
Przed każdym myciem włosów wcieramy rozgrzany olejek z gorczycy w skórę głowy przez około 15 minut. Po czym myjemy głowę szamponem. Zabieg odżywi skórę głowy, wzmocni cebulki, zwiększy mikrokrążenie, co w efekcie zahamuje wypadanie włosów a także przyśpieszy ich wzrost. Sprawi również że staną się piękniejsze i grubsze.
Nic nie stoi na przeszkodzie aby pozostawić olejek na skórze głowy na dłuższy czas. Wtedy wówczas nakładamy na włosy jeszcze czepek i owijamy głowę ręcznikiem aby zwiększyć ciepło, gdyż pod wpływem ciepła otwierają się łuski włosa, dzięki czemu łatwiej przedostają się w głąb niego składniki odżywcze.
Jest jednym z najlepszych olejków hamujących wypadanie włosów. Wzmacnia cebulki oraz zwiększa mikrokrążenie.
- kwas oleinowy omega-9 około 35%. Kwas oleinowy wpływa świetnie na nawilżenie skóry,
blokuje parowanie z jej powierzchni, zatrzymując wodę w jej głębi
- kwas linolenowy omega-3 około 20%, który działa łagodząco, przeciwzapalnie i kojąco na skórę. Chroni również przed promieniowaniem UV, zmniejszając przy tym zaczerwienienia
- kwas ikozenowy około 10%
- zawiera spore ilości witaminy A,K i P.
Nawilżanie skóry:
Po każdej kąpieli smarujemy skórę olejkiem. Ze względu na dużą zawartość kwasu oleinowego omega-9 skutecznie nawilża skórę, pozostawiając na niej ochronny film.
Pielęgnacja suchych rąk:
Osoby z tą dolegliwością powinny przynajmniej raz w tygodniu brać kąpiel rąk z podgrzanym olejkiem z gorczycy. Możemy do tego zabiegu użyć nawet zwykłej musztardy.
Pielęgnacja włosów:
Tak jak już na początku wspomniałem olejek z nasion gorczycy jest w gronie najlepszych olejków przeznaczonych do pielęgnacji włosów. Innym z czołowych olejków jest olejek z liści laurowych który omówiłem w poprzednim poście.
Przed każdym myciem włosów wcieramy rozgrzany olejek z gorczycy w skórę głowy przez około 15 minut. Po czym myjemy głowę szamponem. Zabieg odżywi skórę głowy, wzmocni cebulki, zwiększy mikrokrążenie, co w efekcie zahamuje wypadanie włosów a także przyśpieszy ich wzrost. Sprawi również że staną się piękniejsze i grubsze.
Nic nie stoi na przeszkodzie aby pozostawić olejek na skórze głowy na dłuższy czas. Wtedy wówczas nakładamy na włosy jeszcze czepek i owijamy głowę ręcznikiem aby zwiększyć ciepło, gdyż pod wpływem ciepła otwierają się łuski włosa, dzięki czemu łatwiej przedostają się w głąb niego składniki odżywcze.
Olejek laurowy. Właściwości.
Olejek laurowy jest tłoczony na zimno z liści wawrzyna szlachetnego. Potocznie zwane są liśćmi laurowymi lub bobkowymi liśćmi.
Właściwości:
- jest świetnym środkiem przeciwtrądzikowym
Jest bogaty w witaminę E która jest doskonałym przeciwutleniaczem, chroni komórki skóry przed wolnymi rodnikami, odpowiedzialnymi za starzenie się skóry. Oraz w witaminę A, która chroni naskórek przed utratą wody, co sprawia że jest jędrniejsza i elastyczniejsza.
Właściwości:
- jest świetnym środkiem przeciwtrądzikowym
- pobudza wzrost włosów
- leczy łupież
- zawarty w olejku chlorofil wspomaga gojenie się ran oraz łagodzi objawy łuszczycy
- stosowany do masażu leczy bóle reumatyczne
- szybko się wchłania.
Jest bogaty w witaminę E która jest doskonałym przeciwutleniaczem, chroni komórki skóry przed wolnymi rodnikami, odpowiedzialnymi za starzenie się skóry. Oraz w witaminę A, która chroni naskórek przed utratą wody, co sprawia że jest jędrniejsza i elastyczniejsza.
Napar z liści:
3 łyżki zmielonych liści laurowych zalewamy wrzącą wodą, odstawiamy na 15 minut, po czy przecedzamy. Taki napar możemy przyrządzać i pić najlepiej 3 razy w tygodniu.
Właściwości naparu:
- środek przeciwbólowy
- przeciwstresowy
- moczopędny
- rozkurczowy
- regulujący metabolizm.
Leczenie zapalenia oskrzeli:
Gotowane liście rozkładamy na piersiach i przykrywamy szmatką.
Pielęgnacja włosów:
Płukanka dla włosów:
3 łyżki zmielonych liści laurowych zalewamy wrzącą wodą, odstawiamy na 15 minut, po czy przecedzamy. Taki napar możemy przyrządzać i pić najlepiej 3 razy w tygodniu.
Właściwości naparu:
- środek przeciwbólowy
- przeciwstresowy
- moczopędny
- rozkurczowy
- regulujący metabolizm.
Leczenie zapalenia oskrzeli:
Gotowane liście rozkładamy na piersiach i przykrywamy szmatką.
Pielęgnacja włosów:
Płukanka dla włosów:
2 łyżeczki zmielonych liści zalewamy 1 szklanką gorącej wody i odstawiamy na 15 minut, po czym przemywamy skórę głowy i włosy. Włosy stają się dzięki temu puszyste i pełne blasku.
Zabieg przeciwłupieżowy:
Mieszamy olejek laurowy z oliwą z oliwek w stosunku 1:2, wmasowujemy w skórę głowy i pozostawiamy na 5-10 minut, po czym myjemy głowę szamponem. Zabieg pomoże nam pozbyć się łupieżu i innych dolegliwości skórnych.
wtorek, 5 listopada 2013
Olejek z róży damasceńskiej. Zastosowanie.
Olejków różanych jest wiele odmian, w tym poście omówię olejek z róży damasceńskiej zwanej również różą bułgarską, gdyż najlepsze jakościowo surowce pochodzą z róży uprawianej właśnie w Bułgarii w słynnej Dolinie Róż.
Olejek ten należy do najszlachetniejszych i najdroższych olejków eterycznych na świecie, między innymi dlatego że do otrzymania 1 kg olejku trzeba użyć około 5 ton kwiatów, zbieranych raz w roku. Poza tym ma niesamowity i niepowtarzalny zapach oraz cudowne właściwości lecznicze dla skóry.
Zastosowanie:
- w aromaterapii - olejek wykazuje działanie uspokajające, łagodzi napięcie nerwowe oraz poprawia nastrój
- do kąpieli - pomaga w leczeniu stanów zapalnych skóry, poprawia krążenie oraz działa przeciwbólowo. Rozcieńczamy 5-10 kropli olejku w łyżce miodu i dodajemy do wody.
- stosowany wewnętrznie poprawia działanie układu krążenia, wątroby, żołądka oraz pomaga oczyścić organizm
- kominek aromaterapeutyczny - do kominka dolewamy 5 kropli olejku
- stosowany zewnętrznie - działa regenerująco, łagodząco, wzmacnia naczynie krwionośne, nawilża
- do masażu - łączymy 2-6 kropli olejku różanego z innym olejkiem np. z oliwą z oliwek lub olejkiem ze słodkich migdałów.
Olejek polecany jest dla skóry podrażnionej, suchej i dojrzałej.
Przeciwwskazania:
Olejek nie powinien być stosowany w czasie ciąży oraz w alergii na tą substancję.
Olejek ten należy do najszlachetniejszych i najdroższych olejków eterycznych na świecie, między innymi dlatego że do otrzymania 1 kg olejku trzeba użyć około 5 ton kwiatów, zbieranych raz w roku. Poza tym ma niesamowity i niepowtarzalny zapach oraz cudowne właściwości lecznicze dla skóry.
Zastosowanie:
- w aromaterapii - olejek wykazuje działanie uspokajające, łagodzi napięcie nerwowe oraz poprawia nastrój
- do kąpieli - pomaga w leczeniu stanów zapalnych skóry, poprawia krążenie oraz działa przeciwbólowo. Rozcieńczamy 5-10 kropli olejku w łyżce miodu i dodajemy do wody.
- stosowany wewnętrznie poprawia działanie układu krążenia, wątroby, żołądka oraz pomaga oczyścić organizm
- kominek aromaterapeutyczny - do kominka dolewamy 5 kropli olejku
- stosowany zewnętrznie - działa regenerująco, łagodząco, wzmacnia naczynie krwionośne, nawilża
- do masażu - łączymy 2-6 kropli olejku różanego z innym olejkiem np. z oliwą z oliwek lub olejkiem ze słodkich migdałów.
Olejek polecany jest dla skóry podrażnionej, suchej i dojrzałej.
Przeciwwskazania:
Olejek nie powinien być stosowany w czasie ciąży oraz w alergii na tą substancję.
poniedziałek, 4 listopada 2013
Olejek z pestek arbuza. Pielęgnacja włosów.
Olejek z pestek arbuza pomimo zawartości wielu nienasyconych kwasów tłuszczowych jest wyjątkowo lekki. Przeznaczony jest dla pielęgnacji suchych i łamliwych włosów. Sprawia że są nawilżone, odżywione i pełne blasku.
Maska na włosy:
W mokre włosy wmasowujemy olejek z pestek arbuza, następnie nakładamy na włosy czepek i ręcznik by zwiększyć temperaturę maseczki, gdyż pod wpływem ciepła otwierają się łuski włosa, dzięki czemu łatwiej mogą przedostać się w głąb niego składniki odżywcze. Możemy pozostawić maseczkę na włosach na godzinę jak i również na całą noc. Po czym spłukujemy.
Gdy mamy mocno porowate włosy to pozostawmy maseczkę maksymalnie na godzinę. Gdyż dłuższy czas może sprawić że włosy będą się bardzo puszyć.
Olejek z pestek arbuza jest jednym z najlepszych olejków do pielęgnacji włosów.
Maska na włosy:
W mokre włosy wmasowujemy olejek z pestek arbuza, następnie nakładamy na włosy czepek i ręcznik by zwiększyć temperaturę maseczki, gdyż pod wpływem ciepła otwierają się łuski włosa, dzięki czemu łatwiej mogą przedostać się w głąb niego składniki odżywcze. Możemy pozostawić maseczkę na włosach na godzinę jak i również na całą noc. Po czym spłukujemy.
Gdy mamy mocno porowate włosy to pozostawmy maseczkę maksymalnie na godzinę. Gdyż dłuższy czas może sprawić że włosy będą się bardzo puszyć.
Olejek z pestek arbuza jest jednym z najlepszych olejków do pielęgnacji włosów.
Olejek z pestek arbuza. Pielęgnacja skóry.
Tak jak już wspomniałem w poprzednim poście olejek z pestek arbuza możemy nakładać bezpośrednio na skórę, co sprawia że jest świetnie nawilżona, miękka i wygładzona. Poza tym możemy w inny sposób wykorzystać arbuz:
Maseczka z arbuza:
Wyciskamy sok z 1 plasterka arbuza, następnie smarujemy nim twarz omijając okolice oczu. Maseczkę pozostawiamy na 15 minut na twarzy, po czym spłukujemy dobrze ciepłą wodą, a następnie zimną.
Odmładzanie skóry od środka:
Pestki arbuza zawierają duże ilości witamin z grupy B, magnez, fosfor i żelazo, co sprawia że działa odżywczo dla naszego organizmu i skóry.
Zgniatamy lekko pestki arbuza - około łyżki i wrzucamy do kubka z gorącą wodą i pozostawiamy na 15 minut. Tak przyrządzone napary pijemy kilka razy w tygodniu.
Olejek z pestek arbuza. Właściwości.
Olejek pozyskiwany jest z arbuza Citrullus lanatus, rosnący naturalnie w Afryce Środkowej. Olejek znany jest również pod nazwą Kalahari. Jest wyjątkowo lekki, dobrze się wchłania, nie pozostawiając tłustego filmu. Można go stosować bezpośrednio na skórę.
Jest przeznaczony dla osób z cerą suchą, tłustą, trądzikową oraz dojrzałą.
- zawiera duże pokłady kwasu linolowego - około 63%. Co to oznacza? :
> jest świetnym nawilżaczem do skóry
> tworzy barierę lipidową naskórka
> jest wskazany również dla cery tłustej i trądzikowej gdyż w łoju skóry tłustej i trądzikowej jest bardzo mało kwasu linolowego i uzupełniając takie niedobory kwasu poprawia zdecydowanie pracę gruczołów łojowych, co w efekcie odblokowuje zatkane pory oraz redukuje zaskórniaki.
Niedobór kwasu linolowego powoduje marskość i wiotczenie skóry, osłabienie bariery ochronnej skóry oraz suchość naskórka.
- zawiera niewielkie ilości kwasu oleinowego około 15%. To dobra wiadomość dla osób z tłustą i trądzikową cerą. Sebum(łój skóry) skóry trądzikowej i tłustej zawiera kwasu oleinowego w nadmiarze i gdybyśmy wybrali olejek z dużą zawartością kwasu oleinowego wówczas ciężko by mu się było przez pory, a próbując się wydostać rozszerza je.
Także pamiętajmy, osoby ze skórą tłustą i trądzikową powinny się zaopatrywać w olejki z niewielką zawartością kwasu oleinowego.
- posiada w sobie kwas a-linolenowy który działa na skórę łagodząco, przeciwzapalnie i kojąco.
Skład olejku:
- kwas linolowy 63%
- kwas oleinowy 15%
- kwas palmitynowy 11%
- kwas stearynowy 10%
- kwas a-linolenowy
- witaminy: C, A, B
Subskrybuj:
Posty (Atom)